3月、日本のスケジュール

3月、ハワイから帰国後の日本でのスケジュールです！

◎ 3/5 (日) 千葉  コミニティークラス

詳細:  https://www.facebook.com/events/1856261534621501/?ti=icl

◎ 3/10(金) 鶴川 コミニティークラス

詳細: https://www.facebook.com/minako.koyama.739/posts/569407939931715

◎ 3/11(土) 池袋 ニルヴァーナヨガスタジオ Workshop

詳細: http://nirvana-yogastudio.com/ws.html#way

◎ 3/12(日) 池袋  ニルヴァーナヨガスタジオ Workshop & キルタン

詳細: http://nirvana-yogastudio.com/ws.html#way

◎ 3/14(火)武蔵小杉 スタジオOJAS モーニングサーダナ

詳細: http://www.y-s-ojas.jp/yo/blog/2017/01/05/zuddha-yoga-のモーニングサーダナ/

◎ 3/16((木) 大牟田 カフェ・アルバーロ SHIHOKOのヒーリングロータス

詳細: https://www.facebook.com/events/1864405343848157/?ti=icl

◎ 3/18(土) 飯塚 コミニティークラス・ウェイロンの陽と志保子の陰クラス２本立て

詳細: https://www.facebook.com/events/776395025844228/?ti=icl

◎ 3/20(月) 宮崎 サーフシティー Zuddha Family Special Workshop 3本立て

詳細: http://surfcity-miyazaki.jp/newstopics/902

◎ 3/24 ~ 26(金〜日) 屋久島 おひな塾 Workshop

詳細: https://m.facebook.com/%E3%81%8A%E3%81%B2%E3%81%AA%E5%A1%BE-in-%E5%B1%8B%E4%B9%85%E5%B3%B6-1289590261079030/

◎ 3/28(火) 鹿児島 寺ヨガ・コミニティークラス

詳細: https://www.facebook.com/shihoko.shanghai/posts/10155056588941757

日本での再会、出会い、楽しみにしております！ 

Insight on Zuddha Yoga 24hrs Intensive Course

Insight on Zuddha Yoga

24 hour advanced intensive Course

Date：April 18,  19，20，21th （24hours）

Time : 10:00～16:00

Price：64.000JPY(Include ZuddhaYoga certificate)

Place: Iizuka, Fukuoka

What is Zuddha Yoga?

Zuddha Yoga is a microcosm of a proper Sadhana. We start with meditation: the root of all Yoga practice, and a perfect way to wind down the stresses and thoughts of the outside world and to connect within. We then move into breathing practices to purify the system and clear the channels in preparation for a challenging array of asanas. The asana's practiced in Buddha Yoga are always done with specific sequencing in mind in the context of the Main Pose and in a way that covers all the major  lines of Anatomy. Eventually we move into relaxation and Yoga Nidra, a guided relaxation that brings deep awareness of the psychic body.

The Zuddha Yoga School is certified by the world recognized Yoga alliance. Having taught all over the world the Zuddha Family is called Waylon's classes are exciting while staying true to Yoga's traditional roots of meditation and devotion to the All-Attractive. Everyday is different and each Zuddha Yoga practice draws upon the millions of poses, practices and variations which make up the complete science known as Yoga. Whether your a Yoga instructor or beginner Waylon's classes are a challenging fun experience!

http://www.zuddhalotus.com/

Zuddha means at its simplest definition, clear or lucid. And Yoga is Union. So Zuddha Yoga means clear union. In essence our practice is a clear unpolluted approach to the Yoga tradition. What to mean by unpolluted? Means without the mystical, and mysterious teachings that lead to nowhere, means without frills and gimmicks of the modern Yoga, means the techniques brought in a clear manner and also through a traditional lineage in the context of universal benefit regardless of anything. (i.e: Caste, colour, creed, religion, politics, sexuality, age, wealth, status either social or physical).

The principles of Zuddha

Yoga are the same as any traditional practice. Our self-practice must be

①upheld to stabilize ones energy in the realms of physicality and mentality

②as well as to channel one's creativity and as present the life as continuous offering to the highest potential.

③The community one relies on must be respected,

④consulted and served so as to secure one's inspiration and

⑤support and to create a channel of love that can be cultivated to the greater global community.

Service to said communities is most vital, done in a selfless manner, not concerned with ones own benefit, but also excelling in one's work, to do the very best one can and to always refine to the point of perfection. And finally the clear vision one finds when all aspects are balanced, when the time for the seed of knowledge to ripen we are given a vision of the true potential. The vision of the teaching's, teacher and self as one, the vision that carries directly into your heart allowing unflinching devotion to cascade throughout all avenues and aspects of life. The Pillars of Yoga are the fundamental principles which hold up Dharma in our life.

Varition of Zuddha Class    http://www.zuddhalotus.com/workshops/

Life is always challenging, and when we decide to consciously do our best we are always left unequipped to properly navigate the waves of nature and the mind, so

Yoga as a science is imperative to navigate the ocean of Life successfully.

We will learn....

This course design for Advance level But we always give you 5opptions, so even you are a beginer who want to know about yoga deep, you can join our course!  We have 3teachers. Waylon will teach Yang practice, Shihoko will teach Yin Practice and Mayu will give you a beautiful singing ball healing class for you.

Waylon's class

●　Zuddha Yoga class

●   Meditation

●　Kriya Yoga (Himarayan hidden technic of Breathing)

●　Basic Pranayama

●　Partner Yoga

●　Kirtan&Mantra(chanting)

●　philosophy of Yoga

Shihoko's class

● Healing Lotus( Yinyoga class everyday)

● Massage class

Mayu will give you

● Translate for Japanese people

● Singing ball healing workshop

WAYLON BELDING

was born in the forest mountains of British Columbia Canada. When he first discovered Yoga his mind and body were healed and his life changed. Following the lineage of his Guru and many Great teachers he is dedicated to the practice, lifestyle and principles of Yoga. He now teaches internationally travelling with his partner and great Yoga teacher Shihoko Otsubo and their new Yogini daughter: Padma.

zuddhalotus.com

SHIHOKO OTSUBO

Born in the small town of Omuta Japan, She began her childhood dedicated to Kami-sama through care and cleaning of her altar. She soon became enthralled with the graceful world of Ballet and Dance. Once she met Yoga her life was transformed into her true path as a healer. Since then she has taravelled the world studying with many teachers in many healing modalities and dedicating herself to purification through a Yogic lifestyle. Currently with her husband and new daughter she travels the word sharing the pathoif yoga through, practice, fine vegan food and dedicated service.

https://www.instagram.com/shihoko_lotus/

Mayu

Mayu is qualified Tibetan singing bowl healer, Yoga teacher. Also Musician and Spiritual and Veganism writer for magazines.

She dedicated her whole life for Classical piano in her early life.

Having been told that the ability to walk,due to genetic spinal fusion may deteriorate, she become driven and kept dedicating herself toward the path of God, divine energy and Yoga.

As she has recovered from her chronic pains and problems not long after she has started to dedicate herself practicing, she believes and knows that everybody has intrinsic power and ability to heal oneself once one gains awareness of mindfulness living and faith.

She has learnt under many inspirational teachers in the world and continues to explore her depth as a yoga teacher/ Sound healer, practitioner and student.

She is filled with gratitude especially for the teachers, Umesh Shahi of Kundalini Sound Healing Centre in Nepal who has taught her the connection with divine, use and value of vibration and sound, Waylon Belding who has introduced her yogic life.

Spreading the importance of movement, vibration, sound and mindfulness for body and mind, she is overflowing with passion to share what she has discovered.

She aims her class to be filled with love. She believes if students can leave classes with full of love and gratitude, they will spread that to others outside, and world will be more peace and in harmony.

 ★ Where is the Location in Fukuoka, Japan?

Shanghai to Fukuoka 1.5hours ✈️

Fukuoka is...

http://www.japan-guide.com/e/e2161.html

You can stay in Hakata staion

info:

http://www.booking.com/district/jp/fukuoka-hakata/hakata.ja.html?aid=323168;label=fukuoka-hakata/hakata-xfEfY5caDglMq4Hel4vscgS67633910602:pl:ta:p1:p2:ac:ap1t1:neg:fi:tiaud-146342138230:kwd-1572791414:lp9032793:li:det:dm;ws=&gclid=CjwKEAiArIDFBRCe_9DJi6Or0UcSJAAK1nFve6oVdoWOwTayLjwEbut0RDEMxXpIZLgWeMGM3TS4RxoCkerw_wcB

Also we have weekend workshop in center of fukuoka city!

23th April in Yoga limte

website: http://mysorefukuoka.jp/access/

関東ツアー Tokyo 🇯🇵 Tour

2016年、今年最後の東京ツアー日程です！

11/3 Nirvana Yoga Studio 池袋 

http://nirvana-yogastudio.com/ws.html#way

11/4〜5 Studio Soluna 千葉

http://yogasoluna.com/archives/6687

11/6 Udaya Yoga 辻堂

http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/09/116-waylon-belding-ws.html 

11/6 Studio Noa 新宿

https://www.instagram.com/p/BLgM08dhWJq/

Japan Tour 2016 Schedule

＜東京＞

◉10/22 スタジオOJAS 武蔵小杉 18:30 Zuddha Yoga workshop & Kirtan with Kaori Makino

　http://www.y-s-ojas.jp/yo/

◉10/23 ヨガスタジオ楽座 目黒 18:00 Men's Yoga　

　http://www.rakuza-yoga.com

＜福岡＞

◉10/26 スタジオGrace 福岡 13:00 Zuddha Yoga Infinity workshop （中級以上）

　http://studio-grace.com

◉10/27 Cafe Arbaro 大牟田 10:00 Healing Lotus by Sihhoko

　https://www.facebook.com/events/1817521205145024/#

◉10/29 大牟田ハイツ 10:00 大牟田　ズッダヨガのヒーリングワークショップ

　https://www.facebook.com/events/504302273108640/

◉10/30 春日カオリ先生主催  13:00 Zuddha Yoga All level

　http://s.ameblo.jp/yu-ren1320/entry-12195379544.html

＜関東＞

◉11/ 3 Nirvana Yoga Studio 池袋

　①9;00 Kriya and Meditation

　②15:00 Zuddha Yinyang workshop (仮）

　http://nirvana-yogastudio.com

◉11/4 ヨガソルナ 千葉 Zuddha Yoga Infinity workshop （中級以上）

　http://yogasoluna.com

◉11/5 ヨガソルナ 千葉

①9;00 Kriya and Meditation

②11:00 Zuddha workshop 

　http://yogasoluna.com

◉11/6 Udaya yoga studio 辻堂 

①9;00 Kriya and Meditation

②10:45 Zuddha Yoga workshop ( all level ) 

　http://udaya.jp

〈その他スケジュール〉

◉11/8〜10 ティーヌヨガ長野　

   http://tineyoga.wixsite.com/tineyoga

◉11/12 Jonetsu Yoga 名古屋　15:00-Zuddha Yinyang

  http://www.jonetsuyoga.com/workshop-event/#161112

◉11/13  Jonetsu Yoga 名古屋　

①13:00  Zuddha Mandala Vinyasa

②15:30　Zuddha Yoga Infinity 

　http://www.jonetsuyoga.com/workshop-event/#161112

◉11/14-19 和歌山・京都・大阪のどこかでws

◉11/20 広島（尾道）ゆみこ先生主催

 https://www.facebook.com/yumiko.ishii.988/posts/1097128453713800

 ＜福岡＞

◉11/23 

① 雲水 福岡 10:00- Zuddha Yoga Meditation and 山本香苗先生のクリスタルボールヒーリングWS

② アシュタンガヨガスタジオ福岡 15:00 SHIHOKOのヒーリングロータス meet チネイザン by Mina

◉11/24 大牟田 10:00- workshop in Albero

◉11/26

①春日 午前 カオリ先生主催 

 http://s.ameblo.jp/yu-ren1320/entry-12195379544.html

 ② アシュタンガヨガ福岡 15:00- Kirtan in Fukuoka！

 ◉11/27 飯塚 workshop 

◉11/30 春日 カオリ先生主催  13:00 Zuddha Yoga All level

http://s.ameblo.jp/yu-ren1320/entry-12195379544.html

◉12/3 宮崎  サーフシティーMIYAZAKI

http://surfcity-miyazaki.jp/#section2

3/25 おひな塾 in 屋久島

 今ハワイ島にいます。此処は私にとって美しく楽しいだけのジャングルではありません。

ペレという火山の女神様が、私に試練と学びを与えてくれる場所...それを承知で私は毎年覚悟してこの島にやってきて、そして大きなかけがえのない学びと気付きと愛をもらってから、やっと私の一年がスタートします。

3月25日から屋久島で、今までの日本のヨガ界で誰も成したことのない、とても意味のあるイベントが開催されます。日本にあるこの『屋久島』という場所も、世界で見てもそれは凄まじいエネルギーで私達に変化をもたらす土地のひとつ。

そんな場所で、女性を中心に、もう一度、女性として、母として、自分自身の内側から自分と人と自然と繋がるという特別な集いです。

こんなご時世だから、女性はもっともっと強くなろうと、一生懸命キャリアを積み、勉強し、ヨガもガンガンやって、女一人でも生きていける術を見つけました。

自分自身を向上させることだけに意識が集中し、逆に自己嫌悪やエゴという魔物が、内側で大きく育ってしまい、それを覆い隠すことが上手になり、そんな変な癖がついてしまって強がって生きている。またはそのことにさえ気付かず、全てを手に入れたはずなのにどこか幸せを感じられず、心の底から安らぐことのない人生。

それに気付いておきながら、それでもまだ上に上に行こうと必死な女性たち。

私の30歳代がそうでした。

何度とパートナーシップで転げては泣き、家もないまま妊娠、出産を経験し、結婚しないまま子育てしてみたり、そして40歳になってようやく気付くのです。

今更ですが、今だからこそ自分(女性)たちのルーツを真剣に知る時。

私達女性は、社会においてもヨガの練習においても陽的に、前へ前へと突き進み、チャレンジを繰り返してきました。

それはまるで父親のような愛、進化と成長を助け変化を受け入れるエネルギー。

そして、今回私達が皆さんに屋久島で是非取り戻りて頂きたいもの、それは今あなたの中にある本来のエネルギー。

それは『今此処にある』状態、今のあるがままの自分、今ある全て・どんな状態であろうとしても寛大に許容する『受け入れる』という母の愛。陰性で、女性的なエネルギーと繋がること…。

ハワイ島のペレは女性ですが、陽的な火の女性。人間や自然界に試練や変化をもたらしますが、でも最後は全てのどんな状態を受け入れる、やはり大地の母のエネルギー。緑豊かで美しい恵みと愛でこの島を守ってくれます。ペレは、まさに両性を持ち合わせたスーパーウーマン。私も陰のエネルギーを研究しながら、でもやはり両性を持ちつつ、そのエネルギーを大胆にさらけ出すような、陽もしっかり使い熟せる、そんなーチャレンジなエネルギーに憧れて毎年ペレにご挨拶に行くのかもしれない。

きっとこれからの世を行き渡っていく女性は、きちんと両性を持ち合わせ、強くても自分の弱さに蓋を閉じることなく、偽りなくきちんと自分と、他人と、社会と、地球と心を通わすことの出来る女性なのではないでしょうか。

3月、屋久島にて。

女性であること・女性が知ってこきたいこと、女性だから成せること、女性として生きていくことetc..を ヨガ、キルタン(音楽)、瞑想、食、アート、色んな角度で、自分とは何か？！を真剣に体験するフェスティバル！って言っていいのかな？！皆さんと真剣に語り合います。触れ合います。

講師だけど、真剣に生きている人間らしい人間8名と！

締め切りまもなくです。

おひな塾     https://m.facebook.com/%E3%81%8A%E3%81%B2%E3%81%AA%E5%A1%BE-in-%E5%B1%8B%E4%B9%85%E5%B3%B6-1289590261079030/

Zuddha Yoga Morning Sadhana Video By Miki

A little snippet of the Zuddha Yoga online class! You can now watch nervous me! But also try these movements, they feel really nice and juicy for the shoulders. A favourite warm-up flow that my mentor Waylon has shared with all of us.

とうとうズッダヨガもヨガログデビュー！

ズッダヨガのプラクティスでは、チャレンジポーズが多数あるので強い精神と肉体が培われますが、ヨギックライフスタイル（平和な人生）を支えるのは、派手なアーサナ（ポーズ）ではないことを、創始者のウェイロン先生とShihoko先生は教えてくれます。

だからこそ、今回わたしはこのレッスン動画では難しいアーサナをあえてシェアしませんでした。ヨガの練習を何に捧げるのかを確かにして、呼吸一息づつ、アーサナひとつづつを捧げると、体と心と魂が繋がります。ウェイロン先生が教えてくれたように、ヨガをスピリチュアルな実践にする方法をシェアしたいな、と思いました。

まだまだわたしも探求中です。色々と反省もありますが、ヨガを更に忠実にそして楽しめるように伝えていきたい、と思える素晴らしい経験になりました。ありがたい気持ちでいっぱいです。

ヨガログさんでは沢山の経験豊富な先生方のレッスン動画が掲載されているので、ぜひご登録ください。わたしも沢山観て練習させていただいてます！

  Miki Sasahara

「ズッダヨガ　モーニングサーダナ(Zuddha Yoga Morning Sadhana) / 39分」

http://www.yogalog.jp/movie/?id=1486358484-300923

ズッダヨガを支える４本の柱のうちの二つ：ダルシャナ（見ること）とサーダナ（練習）をご紹介します。サーダナは瞑想、クリヤヨガ（強い呼吸と体の動きを合わせた浄化法）から始め、徐々に体を開いていきます。胸を開く太陽礼拝で、心を開きチャレンジ精神や活力が芽生えます。 一日の始めに浄化をすることで、より充実した一日を過ごすことができるでしょう。朝歯を磨くのと同じように心と体の浄化を目的とした、初心者から上級者まで実践できる内容となっています。

Yoga is supported by the four pillars: Sadhana (practice), Seva (service), Sangha (community) and Darshana (vision/remembering/paying respect). We will set up our Darshana and begin our Sadhana with meditation. We then move into breathing practices to clear the channels and purify the system, and a few heart-opening sun salutations to ready the mind and body for the day ahead or more practice!

530PARK Journal Update!

Journal Update! English and Japanese.

530PARK で連載中のジャーナルupdateです。ヨーロッパでの旅の思い出、綴りました。

https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-5/

Jungle Life - Roost'n Coop

 ハワイに来て、もう直ぐ1ヶ月。

せっかくジャングルにいるのに、帰国後のアレンジに毎日追われて、Ipadばかり集中する私。

そんな私とパドマのやり取りを見ていたのか、ご近所に住むジギーさんがパドマを誘って彼の家の敷地に咲くお花摘みに誘ってくれました。

私も彼のそんな気さくで、とても可愛らしいお誘いに、何となく便乗してみたくなって、今ある仕事を思い切って手放し、娘と共にお花を摘みに出かけました。

 荒地の何もないジャングルの土地を、ご夫婦でゼロから開拓したこの場所は「Roost'n Coup」と名付けられ、世界中から仲間が集うとても素敵なゲストハウスへと変身を遂げました。

今では色鮮やかな美しい花々、フルーツ、薬草などが沢山育っていて、敷地内で食べることが可能な草木や植物を、ジギー父さんはパドマと彼の娘に伝えて下さいます。

 彼は以前は、道化だったり、または仏寺に住み込んで修行しながら働いていたりと、ユニークな経験の持ち主。だからなのか、とにかく朝から毎日一生懸命働く習慣が身についており、それでいて偽りのない真の優しさと強さがあって、でも何処かひょうきんでリラックスした感があって、私にとっては本当にお手本の人。

 今 彼は、夫婦で数年掛けて共に開拓した土地に、ゲストハウスを切り盛りする賢く美しい奥様のキコさんと娘のべべちゃんに、犬と猫と鶏、ダチョウ等... 愉快な仲間たちと共同生活をしています。

シンプルで且つ彼らにしか創り上げることの出来ない楽園での生活。

 私にとってハワイ島の魅力は、島のエネルギーや大自然の魅力だけではなく、この島に集まってくる人達にもあるのです。

この島で、見た目「あえて不便な生活」を選んで集まってくる人達の生き方がとても好き！

 結局、今日というこの二度と帰らぬ瞬間を、一番楽しんでいたのは、この私だったのです。

Interview from COMFO style magazine

 Interview from COMFO style magazine!

私が10代からお世話になっている福岡の大先輩佐藤 篤さんのご推薦で、曽根 由佳さんが、立ち上げた 洗練された気持ちの良い人、モノ、生き方を紹介した COMFOというSUPER素敵なWeb magazine の取材を受けさせて頂きました。ゆかさんのインタビューの質問も、長い時間の取材を彼女がまとめて下さった文章もすべてが本当に素敵です！ぜひ読んでみてください。またCOMFOオリジナルのMISKEというルームウェアがとても美しいのでチェックです✨

http://comfo.co.jp/column/column10.php

Zuddha Yoga Family

 「ズッダヨガ ファミリー」

久しぶりにパドマやシホコちゃん達とまとまった楽しい時間を過ごせたと思ったら今日タイムリーに、彼らのことを書いた二年前の記事がFacebookにあがっていた

なんだかもう4〜5年前の事のような気がする

その後もずっと彼らは世界中を旅して回り

世界各地でヨガのティーチャーズトレーニングを開催している

こんな短期間で世界的に有名なヨガティーチャーになった

すごい... 先日、シホコちゃんの故郷大牟田でウェイロンとシホコちゃんと

クンダリーニのケイちゃんがコラボして二時間のワークショップがあった

ウェイロンは、熱エネルギーが上に上昇していくように自由を希求する魂が空に広がっていくようなヨガ

次にシホコちゃんは

渡り鳥が巣に戻るようにやすらぎの地を求める魂が我が家へ帰って行くようなヨガ

このワークショップが大牟田で開催されることにも意味がある

そして最後にケイちゃんのドラ引き合う2つのベクトルから解放され音の波に身をまかせ

世界のバイブレーションとただひとつになる時間

すばらしい二時間のドラマがそこにある

ズッダヨガファミリーが作り出す世界

凧揚げを思い出した

凧をあげるとき風の向きと強さを見ながら

糸の張り具合を絶妙にコントロールする

タコが地面から切り離されないように... 不意の風で墜落しないように... 糸の張り具合をコントロールしながら少しでも高く高くのぼらせようとする

なぜなら空高く泳いでいる凧は美しいから

世界は広がっていくエネルギーと収縮するエネルギーの波でできている

吸う息で広がり吐く息で縮まる

空に向かうベクトルと地に向かうベクトル

男性性と女性性

ズッダヨガは陰と陽のヨガ

いつか旅が終わる時

陰も陽もなく

そこには互いに引き合うベクトルもなく

世界はひとつの家族となる

⚫︎

私の尊敬するヨギーで、私たちの福岡のズッダファミリー、松尾先生からの素敵な言葉の贈り物でした。

Sharing Yoga, sharing life, Sharing Love! #4 530Park

Journal Update || 530PARK ( English and Japanese )

Sharing Yoga, Sharing Life, Sharing Love! #4  SHIHOKO 's healthy YogicLifeStyle

青柳 龍之亮君の530parkのサイトで連載中、ズッダファミリーの旅日記(ヨーロッパ編)、Updateしました🙏

https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-4/

こちらは、2015年初パリで行われたワークショップで訪れた際の short movieです。↑ 

INTERVIEW 【インタビュー】世界を旅するヨギーニ SHIHOKOさん「心の声の意味が知りたくて」

 “運命の人とは、本当の自分（見たくない自分、隠してた自分、嫌な自分）の姿を引き出してくれる（見させてくれる）相手なんじゃないかなと思います。

だから私は、居心地のいい相手より、チャレンジのある、タパス（苦行）のあるパートナーシップを選びます。”

そんなふうに語ってくれたのは世界に羽ばたくヨギーニ、ズッダ・ロータス・ヨガのShihokoさん。

みなさんにシェアするのがとってもたのしみだったインタビュー記事がライトワークスWEBコラムにアップされました！

ぜひ、多くのかたがたに読んでいただきたいです。

世界を旅するヨギーニ　SHIHOKO（大坪志保子）さん「心の声の意味が知りたくて」

 LIGHT WORKS   interview  こちらこそお読みください！

http://media.light-works.jp/interview/2016/09/27/interview_201609/　

ほんとうの自由とは？　家族とは？　パートナーシップとは？　一見、型破りなそのライフスタイルの中にすべての「答え」がありました。

日野岡 かすみ 

 http://www.miconicohealingsanctuary.com/

About Zuddha Yoga TTC in vancouver 2016

Waylon Belding could possibly be the most unique and inspiring person you have ever met. His 200hr TTC is life changing. Not only is your physical technique honed faster than you'd imagine, your basic life values are redefined and reiterated. You become part of a family, and international community, a privilege far more valuable than certificate.

A program ideal for those who like to swim up creek.

Julia Pelin Comu

Sharing Yoga, sharing life, Sharing Love! #3 530Park

Journal Update || 530PARK ( English and Japanese )

Sharing Yoga, Sharing Life, Sharing Love! #3  SHIHOKO 's healthy YogicLifeStyle

イタリアで行われたヨガリトリートのレポートはこちらです🇮🇹 

↓↓ 

 https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-3/

Sharing Yoga, sharing life, Sharing Love! #2 530Park

Our Journal vol.2 🇮🇹 ( English and Japanese )

I would like to share the story about a milan days what we spent until last month.

 今回の記事は、先月まで生活していたミラノでの日々を綴っています。

⇩⇩ 

https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-2/

Sharing the Beauty of Kirtan.

Sharing the Beauty of Kirtan as offerings to the Divine with all devotees.

バンクーバーでの今年初のキルタン。素晴らしいミュージシャンと美しい人達による、とてもshantiな夕べでした。

Zuddha Yoga 200hr outdoor TTC 🇨🇦

 We start Zuddhayoga 200hrs Teachers Training Course  in vancouver 🇨🇦

今年で5回目となる、ウェイロンの地元バンクーバーで開催のズッダヨガ200時間アウトドア・ヨガティーチャーズトレーニングが始まりました🙏 10名の仲間達と、今年も1ヶ月間駆け抜けます！

Happy Birthday Megumi!  

Padma giving Satsang.

Padma giving Satsang, reminding us to not get caught up in the diversity of this material existence rather to remember, all is one!

 パドマジの説法。

Fierce Grace

The Dazzeling Master Shihoko giving us her fine example ☺︎ music by Waylon Belding!

Family Yoga at Trout Lake

Summer 🍉 2016 in Vancouver BC

Family yoga time!